介護職【眠れない】不眠症に悩むあなたへ。ワインで整える生活リズムのすすめ
不眠症や生活リズムの乱れに悩む人が、現代ではとても増えています。特に、介護や夜勤のような不規則な勤務をしている人にとっては、生活リズムが整わないことが大きなストレスになります。実例をもとに記事を書きました。
介護職
介護職看取り介護の流れやサイン、家族ができることを介護現場の実体験から解説します
看取り介護とは何か、その流れや下顎呼吸・チアノーゼなど身体的サインを解説。特養での実体験をもとに、家族への声かけや心のケア、看取りを通して学んだこと、家族ができる支え方まで詳しくまとめています。
介護職特養の仕事はきつい？10年働いた私が語るリアルと続けるコツ
特養の仕事は本当にきつい？身体的・精神的に大変な現場で10年働いた私が、リアルな体験談と続けるコツを紹介。無理せず働ける職場の探し方も解説します。
介護職介護現場でありそうな心霊現象5選
介護現場にありそうな心霊体験を5つに絞ってまとめました。私の体験からの考えも書きました。看取りもあり死に立ち会う時もある介護現場。認知症や病気の症状かもしれないし、本当にいるのかもしれません。
「趣味のギター」【おひとりさまの趣味】ギターは人生の相棒。弾き語りへの道
独身生活を送っている私ですが、時間的に余裕がある今だからこそ、自分の「好き」を大事にしたいと日々感じています。若い頃から好奇心旺盛で、いろんな趣味に手を出してきました。写真、映画、ランニング……本当にたくさん。でも、どれも長続きせずに終わっ...
神社仏閣【道の駅常総レポ】メロンに海鮮丼に癒しの本屋！【アクセス簡単】
1日いられる複合体験施設。サウナもあってお洒落なTSUTAYAもある。子供が遊ぶ遊具エリアもある。何よりグルメが美味しい。バリアフリー対応もされてて、幅広い年齢層が楽しめるのが本当に魅力。圏央道常総インターチェンジを降りてすぐというアクセスの良さだから行くしかない。
介護職腰痛・ストレス解消！介護職におすすめ“ジムに通う”
介護職の腰痛やストレスに悩んでいませんか？筋トレ、特にスクワットは身体的負担の軽減とメンタルケアに効果的。本記事ではその理由と始め方をわかりやすく紹介します。
介護職ICT導入って難しそう？最近よく聞く”ICT化”。｜介護現場ではどうなのか
介護業界でも進むICT導入。記録のデジタル化や見守りセンサー、一元管理のメリットと注意点を、現場視点でやさしく解説！「ほのぼの」や「ワイズマン」など実際のツールも紹介。効率化と人間らしさの両立を目指そう！
介護職介護現場での伝え方と褒め方のコツ｜同僚・後輩との連携がうまくいくコミュニケーション術
介護現場での同僚・後輩との連携を深める「伝え方のコツ」を、リアルな会話例とともに紹介。ポジティブな声かけがチームを変えるヒントも満載！前向きな職場作りに悩むあなたへ。
神社仏閣鹿島神宮はなぜ“関東最強パワースポット”なのか？グルメと人気の御朱印。
みなさんこんにちは。この前、ず〜っと行ってみたかった【鹿島神宮】に行ってきたのでその時のレポートを書きます！パワースポット好きな人も、そうじゃない人も読んでみてください♪鹿島神宮ってどんなとこ？鹿島神宮は茨城県のすごい有名な神社で、日本でも...